Min side Kjøp nå
proteiner_1140x600.jpg

Proteiner

Proteiner er viktige byggesteiner i kroppen vår og bidrar til vedlikehold og vekst av muskelmasse. Protein er også, sammen med karbohydrater, en kilde til energi.

Protein og fysisk trening

Protein er nødvendig for å bygge og vedlikeholde muskelmasse i kroppen. Overflødig protein fra kostholdet omdannes enten til energi eller til fett og lagres i kroppen.
 
Å få nok protein er viktig når du trener. Gjennom karbohydrater tilføres energi raskt, og i kombinasjon er proteinet en viktig energikilde i både styrke- og utholdenhetstrening.

Kilder til protein

Mat rik på protein inkluderer melk, fisk og kjøtt, men plantebaserte matvarer som frokostblandinger, bønner og nøtter gir også gode proteintilskudd.

Proteiner består av aminosyrer

Proteiner består av flere forskjellige aminosyrer. Det finnes over 100 forskjellige aminosyrer i naturen, og rundt 20 er vanlige for dyr. Noen av disse byggesteinene kan produseres av kroppen selv, men de som mangler må hentes fra mat.
Argus

Argus er et kosttilskudd spesielt utviklet for øyets velvære. Den inneholder vitamin A og sink, som bidrar til å opprettholde normalt syn. Argus inneholder også blåbærekstrakt og lutein samt vitamin E, sink og selen.

Levering hver sjette uke

Kjøp nå
Multivitamin

Multivitamin inneholder vitaminer og mineraler som kroppen ikke kan produsere på egen hånd, men må fås gjennom kosthold/drikke/kosttilskudd. Vitaminer og mineraler er viktige blant annet for din energi, forbrenning, hår, hud, negler, hjerne og nervesystem.

Levering hver sjette uke

Kjøp nå
Camilla, 49 år
Kunde i 16 år *Omega-3 og Maxiflex
Jeg er kjempefornøyd med det superenkle abonnementet.
Solfrid, 68 år
Kunde i 17 år *Omega-3 og Argus
Jeg er så glad for at jeg begynte med Vesterålen's Omega-3, jeg vil aldri slutte!
Markus, 34 år
Kunde i 1 år *Argus blåbærekstrakt
Argus fungerer virkelig godt for mine øyne

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Vi respekterer personvernet ditt og deler aldri informasjonen din. Les mer her.